CLUB-249 คลินิกรักษาศัลยกรรมฝึกสอนการกีฬา 7 แห่งสำหรับนักว่ายน้ำโดยเฉพาะ

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับร่างกายของนักกีฬาที่จะไม่ทิ้งความเหนื่อยล้าของวันนี้ไว้จนถึงวันพรุ่งนี้ - อย่าลืมอบอุ่นร่างกายหลังการฝึก - กระดูกเชิงกรานและข้อสะโพกที่บิดเบี้ยวต้องกลับสู่ตำแหน่งที่ถูกต้อง - จำเป็นต้องรักษาอะไรบ้าง? - คราวนี้แขนและเอวของผู้ฝึกนิสัยในทางที่ผิดอยู่ในสภาพดี