对于运动员的身体来说,重要的是不要把今天的疲劳留到明天。 - 训练结束后,要适当放松身体。 - 我必须将扭曲的骨盆和髋关节恢复到正确的位置。 - 需要什么样的治疗? - 是的,就是用肉棒从阴道内部给予刺激。 ——这一次,变态修练者的手臂和腰部都做得很好。